😠😡
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 33,68g | Prot: 141,16g | Carbs: 94,18g.
Café da Manhã: Kaffee, Milch 1,5%, Löwensenf Extra, Lindenhof Harzer Käse. Jantar: Kim Kräuter Salatdressing, Vitalis Knuspermüsli Plus Nussmischung, Orangen, Erdbeeren, Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Kaufland Rohkost-Mix, Wonnemeyer Sommer-Mix, Orto Mio Hirtenkäse, Mein Q Fitness Joghurt Pfirsich Maracuja, Mein Q Fitness Pudding Schoko . Lanches/Outros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Löwensenf Extra, Lindenhof Harzer Käse, Mein Q Fitness Pudding Vanille. mais...
|
|
1966 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 6,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tigalillie
|