Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
870 kcal
|
Gord: 29,44g | Prot: 43,03g | Carbs: 108,27g.
Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Jantar: Pepaya, Telur Rebus. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mamopy
|