Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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71,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 58,72g | Prot: 30,43g | Carbs: 146,81g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт Клубника , Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Жареная Картошка. Jantar: Печенье, Швепс Индиан Тоник. Lanches/Outros: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Пивная Шавуха
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