Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2638 kcal
|
Gord: 99,57g | Prot: 94,24g | Carbs: 343,22g.
Café da Manhã: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Чай, Персики, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Almoço: Сладкий Снег Маршмеллоу, Водный Мир Икра Мойвы с Кусочками Лосося, Очень Важная Корова Сливки 10%, Кофе, Пятерочка Апельсин, Магнит Персик. Jantar: Васаби, ABC Сок Мультифруктовый, Ролл с Креветкой, Менза Ролл с Угрем, Ролл с Лососем, Алые Паруса Ролл Фьюжн, Тануки Икура, Суши Весла Роллы Саламандр, Достаевский Запечённый Ролл с Угрем 1/2, Менза Ролл Дракон, Ролл Калифорния, Горячие Роллы. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Мираторг Нагетсы Куриные Классические. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|