Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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106 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2233 kcal
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Gord: 86,14g | Prot: 112,54g | Carbs: 251,17g.
Café da Manhã: Café Moka, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Huevo Cocido, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Pan Blanco. Almoço: Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Huevo Frito, Crepes & Waffles Crepe de Lomito Arabe With Salad. Lanches/Outros: Jet Chocolatina, Monster Energy Drink, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. mais...
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2946 kcal
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Exercício:
Spinning - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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