Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 49,90g | Prot: 89,76g | Carbs: 152,00g.
Café da Manhã: Шебекинские Макароны Спирали, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%. Almoço: Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Макдоналдс Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Lanches/Outros: Батон Нарезной, Батон Нарезной. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simre Aniri
|