Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 106,79g | Prot: 80,82g | Carbs: 125,42g.
Café da Manhã: Himbeeren, Ja! Körniger Frischkäse. Almoço: Radieschen, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Milbona Kräuterquark Leicht, Gekochtes Ei. Jantar: Aldi Salami, Butter, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Bienenstich. mais...
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2463 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cara-Yasmin
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