Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 40,44g | Prot: 55,63g | Carbs: 135,80g.
Café da Manhã: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Яйцо (Целое). Almoço: Помидоры, Малина, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные. Jantar: Авида Кефир 1%, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Хозяин Балтики Горбуша Кусочки Натуральная. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanja&solnze
|