|
Так переживала что будет плюс, потому что три дня было какое-то странное поведение организма и ощущение будто меня раздуло, но нет, оказалось всё хорошо )
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 42,01g | Prot: 66,89g | Carbs: 147,61g.
Café da Manhã: Киви, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом . Almoço: Салат с Телятиной. Jantar: Своя Линия Форель Слабосолёная, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Roshen Gallardo Cheesecake, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Авокадо. Lanches/Outros: McDonald's Латте Средний, McDonald's Апельсиновый Сок. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|