Jornal de Leni Liu Cing Link, 24 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
64,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 18,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1071 kcal Gord: 33,69g | Prot: 23,19g | Carbs: 178,73g.   Café da Manhã: Tomat Ceri, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), MISOA, Nasi Merah, Pepaya, Telur, Kubis Hijau Dimasak. Almoço: Biskuit, Biskuit Kelapa, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Semangka. Jantar: Biskuit Kelapa, Biskuit. Lanches/Outros: Pepaya, Hatari Biskuit, Roma Biskuit Kelapa. mais...
1579 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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