Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Gord: 39,58g | Prot: 156,47g | Carbs: 87,00g.
Café da Manhã: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Сыр Домашний, Nordic Отруби Овсяные. Almoço: Смородина Красная, Зеленый Луг Кефир 1%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Пирог со Сливой, Хек в Йогурте. Jantar: Пирожное ПП Корзиночка , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо Куриное, Ясо Окара, Сыр Домашний, Хек в Йогурте. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домашнее Мороженое (Matkovaolga), Смородина Красная, Пирожное ПП Корзиночка . mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaMatkova
|