Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2013
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 40,56g | Prot: 63,80g | Carbs: 205,84g.
Café da Manhã: Nonfat Greek Yogurt - Peach, centrum, syrup, Diet Coke, Butter Whipped (Salted), Hearty Wheat Pancakes. Almoço: Fresh Tomato Salsa, Steak, Flour Tortillas (3 Taco Size), Diet Coke. Jantar: Chicken Parmigiana. Lanches/Outros: banana, Starbucks skinny caramel latte. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristy1826
|