Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
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68,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2560 kcal
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Gord: 157,78g | Prot: 108,62g | Carbs: 181,74g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Almoço: Дольче Йогурт, Творог 18%, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Сыр Российский, Квас, Бабкины Семечки Семечки. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de liudmylas
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