Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2013
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79,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 14,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 72,86g | Prot: 94,21g | Carbs: 76,35g.
Café da Manhã: Advantage granola. Almoço: heinz ketchup, flatout, spinach, jack cheese, boca flame. Jantar: Smoke Salmon, Buffalo Chicken Wing, Taco Dip, Tostitos scoops. Lanches/Outros: Miller lite, Sensible Portions, Diet Mountain Dew (Can). mais...
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2703 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 55 minutos, Descansar - 12 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bankgirl1
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