Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 32,42g | Prot: 69,74g | Carbs: 101,36g.
Café da Manhã: Carambola, Queijo Meia Cura, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Café com Açúcar. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Moranga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Quaker Farelo de Aveia, Itambé Iogurte Itambé Pro. Lanches/Outros: Vinho Merlot, Creme de Palmito. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatima Viana 2018
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