Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2588 kcal
|
Gord: 88,18g | Prot: 95,59g | Carbs: 347,02g.
Café da Manhã: Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Werder Curry Ketchup, Honig, Butter, Kaffee, Eberswalder Bierschinken, Weizenbrötchen, Bautz'ner Kremser Senf, Mehrkornbrötchen. Almoço: Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Zucker, Brüggen Heiße Flocke Porridge Natur. Jantar: Edeka Parmigiano Reggiano, Tomatensoße, Riesa Eiernudeln. Lanches/Outros: Bären Company Fruchtsaft-Mandarinen. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de the_multisnowman
|