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Und wieder die andere Richtung... Monatliche Frauenbeschwerden und Wasser...😣
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 28,70g | Prot: 44,90g | Carbs: 152,13g.
Café da Manhã: Ener Bio Amaranth Gepufft, Netto Haferflocken, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett. Almoço: Gurke (mit Schale), Möhren, Tomaten. Jantar: Rama Rama mit Butter, Vollkorntoast, Vegola Rapsöl, Sellerie, Leichter Genuss Wiener, Porree, Möhren, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Brownies (aus Kidneybohnen), Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Netto Backfee Backkakao, Banane, Brownies (aus Kidneybohnen). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lionora1984
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