Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Gord: 83,66g | Prot: 78,74g | Carbs: 202,45g.
Café da Manhã: Творог 5%, Малина, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: МарС Шоколадный Батончик, Каждый День Цветочный Мед, Печень Куриная Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Jantar: Конфеты из Молочного Шоколада, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Венский Цех Торт Йогуртовый Мусс с Чёрной Смородиной , Болгарский Перец, МарС Сникерс. Lanches/Outros: Нектарин, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Хлеб 8 Злаков , Печень Трески, Нектарин. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|