Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2281 kcal
|
Gord: 120,45g | Prot: 100,81g | Carbs: 198,38g.
Café da Manhã: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Батон Нарезной, Яйцо, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша пшенно рис. Almoço: Котлеты свиные жаренные, Салат мимоза, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Jantar: Доброфлот Печень и Икра Минтая, Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макфа, Макфа, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lanches/Outros: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|