Jornal de Katastrophina, 22 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
82,2 kg Perdidos até agora: 5,2 kg.    Ainda faltam: 7,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1689 kcal Gord: 80,74g | Prot: 70,45g | Carbs: 171,73g.   Café da Manhã: Rauchfleisch, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gekochtes Ei, Butter, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen. Almoço: Sonnen Grün Blattsalat Mix, REWE Beste Wahl Joghurtdressing, Ja! Spätzle, Stroganoff. Jantar: Milbona Kräuterquark Leicht, 8 Kräuter, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Fenchel, Olivenöl, Rote Paprika. Lanches/Outros: Ehrmann Dessert Traum Milchdessert & Vanillecreme, TiP Florentiner. mais...
2798 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Katastrophina


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.