Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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50,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Gord: 39,80g | Prot: 115,88g | Carbs: 231,78g.
Café da Manhã: Amandes, Carrefour Yaourt Nature, Pamplemousse, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Maizena Maizena, Abricots, Oeuf. Almoço: Champignons, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Delisse Crème Fraîche 4%, Findus Colin d'alaska, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Baguette, Pêches, Abricots, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Parmesan (Râpé), Pastèque. Jantar: Parmesan (Râpé), Delisse Crème Fraîche 4%, Champignons, Nos Régions Ont du Talent Mogette, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Mélange d'huiles 4 Graines, Baguette, Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Melon, Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa. Lanches/Outros: Framboises Congelées Non Sucrées. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annacomda
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