Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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82,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2313 kcal
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Gord: 46,68g | Prot: 74,47g | Carbs: 396,47g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pão na Chapa, Banana, Açúcar, Canela, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leuzinho_stifler
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