Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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83,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2213 kcal
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Gord: 90,11g | Prot: 130,68g | Carbs: 208,82g.
Café da Manhã: Bertolli Pesto Verde, Boni Gerookte Makreelfilet, Boni Prinsessenbonen, Boni Green Tea, Boni Penne Rigate Volkoren. Almoço: Bertolli Pesto Verde, Boni Extra Fijne Prinsessenbonen, Boni Penne Rigate Volkoren, Delhaize Butchers Burger Angus. Jantar: Delhaize Butchers Burger Angus. Lanches/Outros: Lipton Green Tea , Colruyt Everyday Drinkyoghurt, Body & Fit Whey Perfection, Everyday Volle Melk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pr0ris
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