Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 64,19g | Prot: 72,90g | Carbs: 98,24g.
Café da Manhã: 糙米飯, 生豆皮, 雞蛋, 耆盛 干貝XO醬, 雞腿. Almoço: 糙米飯, 酪梨, 芥蘭, 白切雞. Lanches/Outros: 乾椰子肉, 佳德 鳳梨酥 (45g). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shirley996757
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