Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 53,76g | Prot: 27,09g | Carbs: 69,52g.
Café da Manhã: Teh Tawar. Almoço: Buncis, Wortel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Jantar: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Lanches/Outros: Alpukat. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de meeyadeenatha
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