Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 53,25g | Prot: 91,55g | Carbs: 115,45g.
Café da Manhã: Яйцо, Яйцо, Alpen Gold Молочный Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо. Almoço: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Jantar: Мясновъ Докторская. Lanches/Outros: Перекресток Яблоко Гала, Бегемотик Бонди Гематоген, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. mais...
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Ganhando 7,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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