Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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59,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2427 kcal
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Gord: 128,68g | Prot: 213,39g | Carbs: 101,72g.
Café da Manhã: Hacendado Mini Bombón Surtido, Халва, Hacendado Leche Entera, Quesilete Quesitos, Diamir Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Лук, Яичный Белок, DIA Queso Edam . Almoço: Hacendado Leche Entera, Зеленый Листовой Салат, Куриная Печень, Luengo Lentejas Cocidas, Куриная Грудка. Jantar: Салат Овощной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Печень. Lanches/Outros: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Семена Льна, Лакманский Творог. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AntonBer
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