Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 61,08g | Prot: 59,55g | Carbs: 204,92g.
Café da Manhã: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, CoolBest Strawberry Hill, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Filet Americain. Almoço: Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Filet Americain. Jantar: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Galbani Mascarpone, AH Biologisch Jong Belegen 50+, Natufood Edelgistvlokken, Zwagerman Zeeuws Spek, Gebakken Ei, Galia Meloen, Mama Natuur / Nature Biologische Chocolade 85%. Lanches/Outros: Snelle Jelle Ontbijtkoek (70g), Appel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de justmeitis
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