Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
114 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
634 kcal
|
Gord: 20,44g | Prot: 74,10g | Carbs: 40,89g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Ларец Сыр Легкий, Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные. Almoço: Соте с Курицей NZ. Lanches/Outros: Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Молком Греческий Йогурт Натуральный, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Запеканка на Белках. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|