Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 35,36g | Prot: 41,34g | Carbs: 165,52g.
Café da Manhã: Oatmeal Instan. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Merah. Lanches/Outros: Samyang Buldak Cheese . mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AzharyF
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