Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
872 kcal
|
Gord: 44,09g | Prot: 46,26g | Carbs: 81,12g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Bridel Натуральный Сыр Греческий Рецепт, Славмо Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Блинчики с Мясом. Jantar: Ряженка 2,5%, Mazzetti Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Lanches/Outros: Люди Любят Сырники . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daisy Cutter
|