Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2375 kcal
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Gord: 74,88g | Prot: 73,67g | Carbs: 352,59g.
Café da Manhã: Tatlı Kavun, Yoğurtlu Makarna, Çay (Demlenmiş), Beyaz Pide Ekmeği. Almoço: Biber Dolması, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Eti Sticks Bitter. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ali7538
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