Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 26,31g | Prot: 95,64g | Carbs: 200,11g.
Café da Manhã: Łaciate Mleko 1,5%, Nasiona Siemienia Lnianego, Lestello Płatki Owsiane. Almoço: Banan, Lidl Brzoskwinia UFO, Kiwi, Jabłko, Delikate Ser Twarogowy Chudy. Jantar: Kukurydza, Konik Krem z Gorczycy z Miodem, Madero Ketchup Pikantny, Pomidory, Mięso z Piersi Indyka, Pano Tortilla Wieloziarnista. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KarataKungFa
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