Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 60,83g | Prot: 74,30g | Carbs: 139,28g.
Café da Manhã: Пестравка Молоко Отборное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Волжские Просторы Творог 9%. Almoço: Добрый Цитрусовый Микс, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Даниссимо Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Грушей, со Вкусами Карамели и Ванили, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Нектарин. Jantar: Черная Смородина. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|