Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2594 kcal
|
Gord: 83,73g | Prot: 139,51g | Carbs: 220,29g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Кофе, Ратибор Варенье Абрикосовое, Овсяноблин на Молоке. Almoço: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Carlsberg Пиво, Carlsberg Пиво, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Онтарио. Jantar: Папа Джонс Пицца Мясное Удовольствие, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maksans
|