Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 48,34g | Prot: 103,47g | Carbs: 110,34g.
Café da Manhã: RIOBA Карамельный Сироп, Масло Грецкого Ореха, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, МКС Молоко 2,5%. Almoço: Красная Фасоль (Консервированная), Оливковое Масло, МКС Масло Сливочное 72,5%, Щебекинская Макароны, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Витамин Смесь Овощная Карибская, Азбука Вкуса Филе Дорадо. Lanches/Outros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, МКС Молоко 2,5%, Банан, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina-horoshenkih
|