Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2168 kcal
|
Gord: 74,43g | Prot: 107,76g | Carbs: 194,57g.
Café da Manhã: Нам Ням Слойка с Вишней, КПК Колбаса Бутербродная, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Кофе, Яйцо, Хлеб. Almoço: Долмио Соус со Сливками Классический, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, ГранМулино Спагетти. Jantar: Garage Hard Lemon Tea Drink, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Мираторг Окорок Свиной, Amstel Пиво Светлое. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|