Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
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69,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Gord: 127,69g | Prot: 244,58g | Carbs: 28,47g.
Café da Manhã: Salça, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Yumurta. Almoço: Ispanak, Iceberg, Tavuk Göğüs Eti. Jantar: Yumurta. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mhmtkrdag
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