Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Gord: 18,10g | Prot: 25,23g | Carbs: 93,97g.
Café da Manhã: Pınar Laktozsuz Süt. Almoço: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yoğurt, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Haşlanmış Nohut, Pınar Aç Bitir Sosis. Lanches/Outros: Karpuz. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cansuk123
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