Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Gord: 33,90g | Prot: 60,53g | Carbs: 131,75g.
Café da Manhã: Мёд, Gold Food Курага, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 9%. Almoço: Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de werfea
|