Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 30,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2161 kcal
|
Gord: 81,46g | Prot: 109,64g | Carbs: 178,81g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Голубика, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Almoço: San Valero Белое Сухое Вино, Пицца с Морепродуктами. Jantar: Черешня, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Ekselence Мороженое Грецкий Орех, Baskin Robbins Мороженое Манго. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ank-80
|