Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2019
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96,2 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 60,44g | Prot: 66,15g | Carbs: 162,11g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Вишни, Клубника, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Хлеб, Квас, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Отварная. Jantar: Пирожок с Картошкой, Протеиновый Коктейль (Сибирское Здоровье). Lanches/Outros: Блины. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Proff24
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