Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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68,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 45,38g | Prot: 65,45g | Carbs: 120,56g.
Café da Manhã: Sliced Ham, Asda Granary Baguette. Almoço: Apples . Jantar: Asda Carrot & Swede Mash, Cauliflower Cheese, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Lanches/Outros: Cheesecake , Mars Revels. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 999sue
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