Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 40,80g | Prot: 64,40g | Carbs: 201,64g.
Café da Manhã: St Hubert Oméga 3, Oranges, Nespresso Café, Canderel Sucrette, Carrefour Light Confitures, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Almoço: Activia Yaourt Nature 0%, Cassonade, Radis, Mini-Carottes, Dr Karg's Classique 3 Graines, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Boursin Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes, Filet de Poulet. Jantar: Adélie Cône Vanille, Cake Salé, Chou-Fleur, Radis. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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