Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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62,8 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 37,06g | Prot: 65,15g | Carbs: 212,90g.
Café da Manhã: Vomar Gerookte Atlantische Zalmfilet, Philadelphia Bieslook, Jumbo Stokbrood Wit. Almoço: Jumbo Stokbrood Wit, Baresa Pesto Alla Genovese, Philadelphia Bieslook, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Jantar: AH Groentesoep Verspakket, Banaan. Lanches/Outros: Campina Magere Melk, Banaan. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Lind@-
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