Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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98,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2514 kcal
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Gord: 99,75g | Prot: 182,28g | Carbs: 215,09g.
Café da Manhã: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: White Rice, Basmati, Kings Choice , Countdown Beef Meatballs. Jantar: Maggi 2 Minute Noodles, Chicken, Breast, Lean, Fried. Lanches/Outros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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