Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 61,46g | Prot: 218,01g | Carbs: 70,49g.
Café da Manhã: Hacendado Leche Entera, Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo, Mercadona Atún Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Помидоры, Лук, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Куриная Печень, Luengo Alubias Cocidas, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Jantar: Салат Овощной, Hacendado Lentejas Cocidas, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Mercadona Atún Natural, Яичный Белок. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AntonBer
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