Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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55,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Gord: 29,08g | Prot: 57,19g | Carbs: 100,84g.
Café da Manhã: Сыр Сулугуни, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Голубика. Almoço: Помидоры Черри, Рис Вареный, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Jantar: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Alpro Soya Original Soya Drink. Lanches/Outros: Морковь. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de c2oh25n3o
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