Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 67,06g | Prot: 83,45g | Carbs: 204,75g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, SPAR Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Сахар, Сахар, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Jantar: Яблоко, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Арбуз, Сметана 20%, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|