Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Gord: 77,22g | Prot: 99,02g | Carbs: 263,97g.
Café da Manhã: Nesquik Kakaopulver, Milchkaffee, Kölln Müsli Schoko-Banane, Chiquita Banane, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Skyr Pur. Almoço: Knorr Braten Soße Extra, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Salzkartoffeln, Paniertes Schnitzel. Jantar: Almighurt Hüttenspaß Typ Apfelstrudel , McDonald's Pommes Frites (Klein), Gutfried Geflügelwurst, Milfina Butter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Lanches/Outros: Desira Frucht Buttermilch. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoyoliu
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